🥗 Ruszają zapisy na warsztaty kulinarne dla Seniorów! 🥗

Zdrowie zaczyna się na talerzu, a my chcemy pomóc zadbać o nie w praktyczny i przyjazny sposób 💚
Już od marca startują warsztaty kulinarne dla Seniorów, podczas których uczestnicy poznają proste zasady zdrowego odżywiania i nauczą się, jak komponować smaczne, wartościowe posiłki na co dzień.

👩‍⚕️ Zajęcia prowadzi dietetyczka kliniczna, zgodnie z zasadami Medycyny Stylu Życia oraz wytycznymi Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.

Podczas warsztatów:

✔ dowiesz się, jak dieta wpływa na zdrowie i samopoczucie
✔ nauczysz się bilansować posiłki w praktyce
✔ poznasz sposoby na zmniejszenie ryzyka chorób związanych z wiekiem
✔ otrzymasz wiedzę, którą łatwo wykorzystać w codziennym życiu

📩 Zapisy:
➡ mailowo: utw@pozytywneinicjatywy.pl
➡ lub bezpośrednio u Pani Martyny

Liczba miejsc jest ograniczona – zapraszamy do zapisów! 😊